Consumo de ácido fólico previene malformaciones en los bebés

TIJUANA, Baja California.- Para prevenir defectos congénitos en los bebés, la Secretaría de Salud del estado ha distribuido entre las mujeres que planeen embarazarse o aquellas que ya lo están 77 mil 115 frascos de ácido fólico de manera gratuita en los Centros de Salud de la región.

La jefa de la Jurisdicción de Servicios de Salud de esta región, Remedios Lozada Romero, agregó que todas las mujeres en edad fértil pueden solicitarlo, ya que esto ayudará a prevenir los defectos del tubo neural, los cuales se pueden originar durante el primer mes de embarazo, por eso es importante que tengan suficiente ácido fólico en su organismo antes de la concepción.

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Los defectos del tubo neural más habituales son la espina bífida y la anencefalia. El primero de ellos es a menudo conocido como espina dorsal abierta, afecta a la columna vertebral y, en ocasiones, a la médula espinal, causando una discapacidad infantil.

Por otra parte, la anencefalia es el subdesarrollo del cráneo y del cerebro del bebé, por lo que el ácido fólico también puede ayudar a prevenir otros defectos congénitos, como el labio leporino, paladar hendido y ciertas enfermedades cardíacos.

La funcionaria señaló que el ácido fólico se encuentra en alimentos como los vegetales de hojas verdes, leguminosas, granos, frutas como la naranja, también en el hígado, en la yema de huevo. Resaltó que es difícil que con el consumo de éstos se obtenga la cantidad necesaria de esta vitamina, por lo que toda mujer en edad fértil debe consumir un mínimo de .4mg diarios.

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Con información de: Miguel Martínez